Wednesday, 26 December 2012

好喝又美容的奇异果沙冰

好喝又美容的奇异果沙冰


厨师 : Karlim

奇异果含有非常丰富的维生素C, 可以促进胶原蛋白合成,使皮肤变得光滑白嫩,保持青春、健康的肌肤。





材料:
冷冻奇異果 (Kiwi) 。。1粒
冷冻苹果。。。。。。。1粒 
冷冻龙珠果。。。。。。1粒
杏仁。。。。。。。。。5
颗粒卵磷脂/大豆卵磷脂。。。。。1茶匙 (Granular Lechitin)
水。。。。。。。。。。少许 (帮助搅碎Blending) 


做法简单,只要把以上的材料放入混合器 (Blender) 搅碎后就可以喝了!

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